雑記 ズボラな私が育てるお庭ハーブ⑤【寄せ植え編】
nanaハーブ大好きnanaです先日、ハーブ寄せ植えのワークショップに行ってきました！寄せ植えは初体験でしたが、とっても楽しかったです。今回の記事では、レッスンの様子やハーブの活用法などをご紹介します。ハーブ寄せ植えレッスン6月下旬に、ハーブとアロマの専門店「生活の木」の「ハーブ寄せ植えレッスン」に...
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雑記 
雑記 ズボラな私が育てるお庭ハーブ④
nanaハーブ大好きnanaです💕6月に入り、お庭のハーブがぐんぐん成長しています。今回は、ハーブのお手入れ方法について書いてみました。ガーデニング初心者なので試行錯誤していますが、なんだかんだで楽しくやっています。ハーブは切り戻しをして形を整えるラベンダーは咲き誇る前に花摘みするラベンダー グロッ...
雑記 ズボラな私が育てるお庭ハーブ③
nanaハーブ大好きnanaです今回は3回目の「お庭ハーブ」の記事です。くま意外と続いてるな…気温がぐんぐん上がってきて、ハーブも大きく育ってきました。お庭で育てたハーブは、見て楽しむだけでなく、いろんな活用法があります。今回は、私が試したハーブの使い方をご紹介します。nanaお庭ハーブ「キッチン編...
雑記 ズボラな私が育てるお庭ハーブ②
nanaハーブ大好きnanaです2回目のお庭ハーブの記事です。新たにハーブの苗を購入したので、忘備録も兼ねて記事にしました。ハーブに興味がない方も、この記事を読めばきっと育ててみたくなると思います（たぶん）よかったら最後までお読みください！くまみんなはどんなハーブが好き？5月に購入したハーブの苗は1...
雑記 ズボラな私が育てるお庭ハーブ①
nanaハーブ大好きnanaですみなさんは、どんな植物を育てていますか？私はハーブティーをよく飲みますが、これまでハーブを育てることに興味がありませんでした。2022年の秋に、ふと思い立って庭にハーブの苗を植えてみました。くまホントに植えただけだったよねnanaまあね(笑)ハーブは生命力が強いので、...
雑記 アロマに癒される私のお気に入りアイテム7選
nanaアロマ大好きnanaですみなさんは、どんな香りが好きですか？私は、さわやかな柑橘系の香りが好きです。メディカルハーブを学び始めたことがきっかけで、精油（エッセンシャルオイル）にも興味を持つようになりました。そこで今回は、私が愛用している「精油の香りを楽しめるアイテム」7つをご紹介します。【生...
雑記 【おうちカフェ】私のおすすめ飲み物5選
nanaおうちカフェ大好きnanaです✨お茶の時間は、私にとって大切なひとときです。時間をかけてゆっくり丁寧に入れるお茶も好きですが、そんなに時間がとれない日もあります。そこで今回は、忙しい日でも手軽に飲めて、しかも美味しい私のお気に入りの飲み物をご紹介します。くまズボラなnanaにはこっちのほうが...
美容・健康維持 ブレンドハーブティーの作り方と私のおすすめレシピ6選
nanaハーブティー大好きnanaです✨みなさん、ハーブティーはお好きですか？私は、数年前にメディカルハーブの勉強をしたことがきっかけで、ハーブティーをよく飲むようになりました。自分でブレンドするためのハーブは、「生活の木」で購入することが多いです。（ハーブやアロマ商品のお店で、全国に店舗があります...
美容・健康維持 私の好きな美味しい酵素ドリンク
nana酵素ドリンク大好きnanaです美容と健康維持のために酵素製品を取り入れている人は多いのではないでしょうか。そこで、これまで私が試した４つのメーカーの酵素をご紹介したいと思います（主に味の感想です）。【万田発酵】万田酵素万田発酵の万田酵素はペースト状です。初めて試食した時、漢方のような味に一瞬...
美容・健康維持 ハチミツ活用法おすすめ6選
nanaハチミツ大好きnanaです今回は私が美容と健康維持のために実践しているハチミツ活用法と愛用商品をご紹介します。風邪や喉の痛みにマヌカハニー風邪などで喉が痛い時は、マヌカハニーを少量ずつ、こまめに舐めるようにしています。「あれっ、喉が痛いかも？」と思ったらすぐにマヌカハニーを舐めるように心がけ...